Journal intime d'une Pro Ana

Le sac a main d'une Pro Ana

 

1. Une pomme

 
Toujours avoir une pomme en cas de crise, ou si finalement on en mange pas chez sois pour pouvoir manger quelque chose et pas ce que font les amis.

2. Une bouteille d'eau

 
Quand tu as faim, ou quand tu fais du sport elle te sera indispensable.

3. Une bouteille de thé (facultatif)

 
Mieux que l'eau, le thé cale, c'est bon et ça aide a bien mincir.

4. Des chewing-gum (sans sucre)

 
Si tu as faim ça aide vraiment, et pis ça donne un bonne halène.
On te propose un bonbon ? Pour pas inquiéter tes proches tu sors la bonne vielle excuse " ah non désoler j'ai un chewing-gum "

5. Un papier de kinder bueno/ chocolat ou autre


Avec le "tu manges pas ?" ou le "je trouve que tu manges pas assez, tu veux maigrir ou quoi ?" tu sors le papier et tu dis "non j'ai déjà mangé".

 

 



6. Une vitamine C/ compléments alimentaires


En cas de fatigue, ou de malaise pour tenir le coup !

7. Un tampon/serviette hygiénique


Quand tu as plus tes règles, si on le voit c'est mort. Alors de temps en temps tu fais genre de fouiller et tu sors la protection en disant " ah ça va j'en ai un " et on n'y verra que tu feu !

8. Un bâton de réglisse


Idem, ça coupe le faim !

9. Ton scrap-Book ( = Journal D'Ana)


Un coup de blouse, un truc a dire, ton repas a noter pour pas oublier, les références des aliment plus ou moins caloriques, des thinspo !
LA BASE! Obligatoire !

10. Un peu de sous


Toujours important en cas de problème, pas seulement pour les Pro-Ana

11. Un chouchou (pour les boulimiques)


Où qu'on sois quand on vomit, il faut impérativement s'attacher les cheveux !

12. Des mouchoirs


Quand tu pleures a cause d'une crise, que tu vomis, que ton maquillage coule quoi que ce soit tu en auras besoin.

13. Du savon hydroalcoolique (pour les boulimiques)


Sa supprime les odeurs pour éviter les soupçons

 




06/07/2010
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